Konzumace sezónní zeleniny a ovoce přináší celou řadu výhod, které se mohou pozitivně projevit na našem zdraví, životním stylu i životním prostředí. V tomto článku si přiblížíme, proč je dobré vybírat právě sezónní potraviny, jaké jsou jejich hlavní zdravotní přínosy a jaký dopad má takový výběr na životní prostředí. Zdravotní
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které při konzumaci v přiměřených množstvích přinášejí hostitelskému organismu zdravotní přínosy. V posledních letech se probiotika stala populárním tématem díky svým potenciálním pozitivním účinkům na zdraví střev a celkovou imunitu. V tomto článku se podíváme na význam probiotik a jak mohou přispět k lepšímu zdraví. Zlepšení
Silný imunitní systém je základem dobrého zdraví. Správná výživa hraje klíčovou roli v podpoře imunitních funkcí těla a pomáhá nám chránit se před infekcemi a nemocemi. V tomto článku se podíváme na nejlepší potraviny, které mohou posílit váš imunitní systém. 1. Citrusové plody Citrusové plody jako pomeranče, grapefruity, mandarinky, citrony
Začátek s zdravým životním stylem může být ohromující, zvláště pokud nevíte, kde začít. Tento průvodce je určen všem, kteří chtějí udělat první kroky směrem ke zdravějšímu a vyváženému životu. V následujícím textu najdete základní tipy a rady, jak začít a udržet si zdravý životní styl. 1. Stanovení cílů Prvním krokem
Termografie není zdravotnický úkon ani úkon zdravotní služby. Není určeno k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění. Výsledky termografie neslouží jako náhrada za vyšetření lékařem. Pokud máte jakékoli závažné zdravotní problémy, obraťte se na svého lékaře. Jsem srozuměn/a s tím, že termografie je prováděna za úplatu ve výši sjednané ceny a není hrazena z veřejného zdravotního pojištění. Pokud máte jakékoli dotazy, neváhejte se nás zeptat.
