Většina žen ve svém životě projde 4 zásadními etapami: 1. první menstruací 2. první sexuální zkušeností 3. těhotenstvím a porodem 4. menopauzou Společným jmenovatelem všech etap je ZMĚNA, fyzická i psychická. Ta se děje ve vlnách, u menstruace přechází do cykličnosti. A právě to „vlnění“ může být zdrojem nepříjemných prožitků,
Chronický zánět je problém, který postihuje miliony lidí po celém světě. Nejenže omezuje kvalitu života, ale může také zvyšovat riziko vážných onemocnění, jako jsou srdeční choroby, diabetes nebo dokonce rakovina. V posledních letech však začínají inovativní přírodní léčiva a doplňky měnit pravidla hry v boji proti této nemoci. Tyto látky,
Moderní životní styl často přináší mnoho výzev, které mohou vést k pocitu únavy a stresu. Štěstně však existuje několik potravin, které mohou pomoci tělu zvládat tyto situace a obnovovat energii. Vědci se stále více zajímají o vliv stravy na naše zdraví a pohodu, a některé potraviny se ukazují jako skuteční
Cholesterol je látkou, která je často nesprávně chápána a zatracována ve veřejném povědomí. Zatímco je pravda, že vysoké hladiny cholesterolu mohou být spojeny se zdravotními problémy, jako jsou srdeční choroby, je důležité si uvědomit, že cholesterol je nezbytný pro mnoho životně důležitých funkcí v těle. Co je cholesterol? Cholesterol je
